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    05.9.2017

Julia Kokke M.A. – Sprachwissenschaftlerin – Schaumburgstraße 28 – D-30419 Hannover

Telefon +49 (0)511 37007380

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Julia Kokke M.A.
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23 Nov

Bad Bederkesa: Frei agieren, gut klingen: Klang- und körperorientiertes Stimmtraining – Noch wenige Plätze verfügbar!

23. November 2020 - 27. November 2020

Bildungsurlaub inklusive Übernachtung und Vollverpflegung. Mitten in der Natur im schönen Elbe-Weser Dreieck zwischen Bremen und Bremerhaven.

Gerade in Stress-Situationen kommt es darauf an, in Kontakt mit sich selbst zu bleiben. Die Arbeit mit der Stimme unterstützt die Selbstwahrnehmung. Sie dient dazu, eine authentische, emotionale Verbindung zu den Zuhörer*innen herzustellen, damit der Inhalt des Gesagten besser auf -und angenommen wird. Die praxisnahen Übungen orientieren sich an der Funktionalen Körper- und Stimmentwicklung (FKS). Diese kombiniert Klangarbeit nach Gisela Rohmert mit Bewegungstraining nach Moshé Feldenkrais und Elementen der F.M. Alexander Technik nach Marjorie Barstow.

FKS bietet viele Impulse, sich beim Vortragen wohler zu fühlen und besser mit Lampenfieber umzugehen. Die Bewegungen werden freier und leichter. Gestik und Mimik werden natürlicher. Der Sprechfluss wird sicherer und der Stimmklang voller. Ist die Stimme bereits angegriffen, bietet FKS viele Möglichkeiten, ihre Leistungsfähigkeit wiederherzustellen und im Sinne der Stimmpflege zu erhalten. Auch für künstlerische Darbietungen ist diese Methode sehr wertvoll. Improvisationen und Rollenspiele bieten die Möglichkeit, Vorträge einmal ganz anders anzugehen, als man es gewohnt ist. Hier ist Spiel, Spaß und Kreativität gefragt. Frei von Leistungsdruck können die Teilnehmer*innen eigene Themen vorstellen und in geschütztem Rahmen Neues ausprobieren. Sie erhalten ein differenziertes, sachliches Feedback, um ihren persönlichen Stil auszubauen und zu verfeinern.

Inhalte:

Differenziertes Hören – differenziertes Sprechen
Der Ton und seine Teile: Spektrogramm
Kraft und Resonanz
Wärme und Beweglichkeit
Klarheit und Struktur
Der Ton im Raum: Nicht laut, sondern tragfähig

Körperwahrnehmung
Klang und Bewegung
Entspannungstraining mit Tönen
Entlastung von Nacken und Rücken
freieres Sprechen oder Singen
Stimmpflege

Präsentieren und Improvisieren
Rollenspiele
Sprecherhaltungen/ Zielgruppen
Improvisationsübungen

Lernziele:
– Selbstbewussteres, flexibleres Auftreten
– Professioneller Umgang mit Anspannung und  Lampenfieber
– Entwicklung eines individuellen Vortragsstils
– Fähigkeit auch ‚trockene’ Inhalte lebendig zu  kommunizieren
– Spaß beim Präsentieren zu haben
– Vertrauen in die eigene Stimme zu haben

Die Teilnehmer*innen suchen sich eigene Texte/Lieder/Vorträge aus, mit denen sie arbeiten wollen. Für Bodenübungen können sie ein kleines Kissen und eventuell eine Decke mitbringen. Matten als Unterlage werden vom Veranstalter gestellt. Sportkleidung ist nicht nötig, allerdings sollte die Kleidung bequem und für leichte Körperübungen geeignet sein. Der Bildungsurlaub ist auch für Menschen mit Behinderung gut geeignet.

Weitere Informationen und Anmeldung.

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Details

Datum: 23. November 2020 - 27. November 2020
Zeit: -
Ort: Ev. Bildungszentrum Bad Bederkesa
Adresse: Alter Postweg 2