Der wesentliche Unterschied zwischen einer Frauen- und einer Männerstimme ist sicherlich die Tonhöhe: Frauen sprechen höher als Männer. Früher sagte die Forschung, der Unterschied liege etwa bei einer Oktave. Doch vor etwa zehn Jahren stellte man fest: Frauenstimmen werden tiefer! Mittlerweile sind sie nur noch fünf Tonstufen von den Männern entfernt.
Hieran zeigt sich, wie stark der Stimmklang durch gesellschaftliche Veränderungen beeinflusst wird. Frauen sind heute emanzipierter und sind nicht mehr darauf angewiesen, durch eine höhere Tonlage bei Männern den Beschützer-Instinkt zu wecken.
Doch egal wie qualifiziert und tough Trainerinnen heute im Berufsleben stehen, manchmal fahren ihnen uralte, tiefsitzenden Rollenklischees in die Parade und sie schnurren zum kleinen Mädchen zusammen oder sie klingen schrill und unangenehm. Wie ärgerlich! Außerdem wünschen sich viele Trainer: innen, ihre Stimme leichter und müheloser einsetzen zu können, ohne heiser zu werden und schnell zu erschöpfen.
In diesem Workshop geht es darum, sprachliche und stimmliche Ausdrucksmittel von ihrem gesellschaftlichen Kontext zu lösen und sich außerhalb von einengenden Rollenbildern mit ihnen zu beschäftigen. Ich kann z.B. laut sein, ohne aus der Haut zu fahren. Ich kann eine sonore, beruhigende Stimmfarbe erreichen, ohne meine Stimmlage zu tief in den Keller zu senken.
Körpergefühl, Klang, Bewegung und Kreativität sind die Basis, auf der die Teilnehmer: innen neue Gestaltungsmöglichkeiten für ihren sprachlichen Ausdruck entdecken können. Einfache Übungen zur Stimmbildung versetzen sie in die Lage, mit minimalem Kraftaufwand einen reichen Stimmklang zu entwickeln.
Übungen zur situativen Selbstwahrnehmung helfen ihnen, im Trainingsgeschehen bei Stimme zu bleiben, flexibler zu agieren und sich insgesamt wohler zu fühlen. Atemnot, Versprecher und andere stimmliche Zeichen von Nervosität und Anspannung können reduziert werden.
Dienstags, 05.11.2024, 12.11.2024, 19.11.2024 jeweils von 14:00-17:00 Uhr
Weitere Informationen und Anmeldung
Weitere Informationen: TTT Frauenstimmen optimal einsetzen – Julia Kokke 2024
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