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SUMMARY:Neu: Selbstlernkurs zur Funktionalen Körper- und Stimmentwicklung (FKS)
DESCRIPTION:Stimmbildung für Lehrpersonen\, Kursleitende und stimmaktive Berufsfelder \nDie Stimme ist mehr als nur ein Werkzeug – sie ist Ausdruck\, Präsenz und Persönlichkeit. Gerade im pädagogischen und kommunikativen Berufsalltag entscheidet sie über Wirkung\, Wohlbefinden und Belastbarkeit. \nIn meinem neuen Selbstlernkurs\, den ich für die Zürcher Arbeitsgemeinschaft für Lehrpersonenweiterbildung ZAL entwickelt habe\, lernst du die Grundlagen der funktionalen Stimmentwicklung kennen – praxisnah\, körperorientiert und flexibel in deinem eigenen Tempo. Du stärkst deine stimmliche Präsenz\, entlastest deinen Körper und entfaltest deine individuelle Klangqualität. \nWas dich erwartet: \n\nNasenresonanz aktivieren – für eine klangvolle\, tragfähige Stimme\nAtemräume öffnen – Spannung abbauen\, Stimme ökonomisch führen\nDa Vinci-Bewegung – Energie tanken\, Haltung stärken\nBeckenbeweglichkeit fördern – Rücken entlasten\, Stimme befreien\n\nArbeitsweise:\nVideos\, Audios und begleitende Materialien für dein Selbststudium – wann und wo du willst. \nFür wen?\nLehrpersonen aller Stufen\, Schulleitungen\, Kursleitende\, Klassenassistenzen – und alle\, die beruflich mit ihrer Stimme wirken. \nDein Gewinn:\nMehr Präsenz\, weniger Stimmermüdung\, mehr Wohlbefinden – und eine Stimme\, die trägt. \nKursort: Online (ZAL Akademie)\nKosten: 45 CHF\nStart: Jederzeit – Durchführung garantiert\nJetzt buchen & #ResilienzStärken \nAnmeldelink
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LOCATION:Online ZAL\, Schweiz
CATEGORIES:Selbstlernkurs
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SUMMARY:Lehrkräftefortbildung (LUX): Blended Learning-Format: Stimmgesund unterrichten - Soforthilfe und nachhaltige Strategien für Lehrkräfte
DESCRIPTION:Die Stimme ist das wichtigste Werkzeug im Berufsalltag von Lehrkräften – und gleichzeitig stark belastet. Dieser Kurs bietet praxisnahe Unterstützung für eine gesunde\, belastbare und klangvolle Stimme im Schulalltag. \nIn zwei Präsenzterminen lernen die Teilnehmenden die Grundlagen funktionaler Körper- und Stimmentwicklung kennen. Sie erfahren\, wie sie ihre Stimme bei akuter Ermüdung entlasten und regenerieren können. Körperorientiertes Stimmtraining sowie gezielte Übungen zur Entspannung von Nacken\, Schultern und Rücken helfen\, die stimmliche Belastung zu reduzieren. \nIn sechs begleitenden Online-Terminen vertiefen die Teilnehmenden ihre Kenntnisse durch Atem- und Entspannungstraining. Sie entwickeln individuelle Strategien zur langfristigen Selbstfürsorge und Stimmgesundheit – für mehr Leichtigkeit\, Präsenz und stimmliche Stabilität im Unterricht. \n25.02.2026\, 14:00-17:00 Uhr Präsenztermin:\nEinführung in die Funktionale Körper- und Stimmentwicklung\nHerausforderungen für die Lehrerstimme\nErste Hilfe für eine müde Stimme \n26.02.2026\, 14:00-17:00 Uhr Präsenztermin:\nKörperorientiertes Stimmtraining\nEntlastung und Entspannung von Nacken\, Schultern und Rücken\nEntlastung der Stimmfunktion \n09.\, 11.\, 16.\, 18.\,23.\, 25.03.2026\, 18:00-20:00 Uhr Live-Online-Kurs:\nAtemtraining – Entspannungstraining –\nLangfristige Strategien der Selbstfürsorge und Stimmgesundheit \nWeiter Informationen Anmeldelink
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CATEGORIES:Großherzogtum Luxemburg,Lehrkräftefortbildung,Workshop
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