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SUMMARY:Neu: Selbstlernkurs zur Funktionalen Körper- und Stimmentwicklung (FKS)
DESCRIPTION:Stimmbildung für Lehrpersonen\, Kursleitende und stimmaktive Berufsfelder \nDie Stimme ist mehr als nur ein Werkzeug – sie ist Ausdruck\, Präsenz und Persönlichkeit. Gerade im pädagogischen und kommunikativen Berufsalltag entscheidet sie über Wirkung\, Wohlbefinden und Belastbarkeit. \nIn meinem neuen Selbstlernkurs\, den ich für die Zürcher Arbeitsgemeinschaft für Lehrpersonenweiterbildung ZAL entwickelt habe\, lernst du die Grundlagen der funktionalen Stimmentwicklung kennen – praxisnah\, körperorientiert und flexibel in deinem eigenen Tempo. Du stärkst deine stimmliche Präsenz\, entlastest deinen Körper und entfaltest deine individuelle Klangqualität. \nWas dich erwartet: \n\nNasenresonanz aktivieren – für eine klangvolle\, tragfähige Stimme\nAtemräume öffnen – Spannung abbauen\, Stimme ökonomisch führen\nDa Vinci-Bewegung – Energie tanken\, Haltung stärken\nBeckenbeweglichkeit fördern – Rücken entlasten\, Stimme befreien\n\nArbeitsweise:\nVideos\, Audios und begleitende Materialien für dein Selbststudium – wann und wo du willst. \nFür wen?\nLehrpersonen aller Stufen\, Schulleitungen\, Kursleitende\, Klassenassistenzen – und alle\, die beruflich mit ihrer Stimme wirken. \nDein Gewinn:\nMehr Präsenz\, weniger Stimmermüdung\, mehr Wohlbefinden – und eine Stimme\, die trägt. \nKursort: Online (ZAL Akademie)\nKosten: 45 CHF\nStart: Jederzeit – Durchführung garantiert\nJetzt buchen & #ResilienzStärken \nAnmeldelink
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SUMMARY:Lehrkräftefortbildung (LUX): Blended Learning-Format: Stimmgesund unterrichten - Soforthilfe und nachhaltige Strategien für Lehrkräfte
DESCRIPTION:Die Stimme ist das wichtigste Werkzeug im Berufsalltag von Lehrkräften – und gleichzeitig stark belastet. Dieser Kurs bietet praxisnahe Unterstützung für eine gesunde\, belastbare und klangvolle Stimme im Schulalltag. \nIn zwei Präsenzterminen lernen die Teilnehmenden die Grundlagen funktionaler Körper- und Stimmentwicklung kennen. Sie erfahren\, wie sie ihre Stimme bei akuter Ermüdung entlasten und regenerieren können. Körperorientiertes Stimmtraining sowie gezielte Übungen zur Entspannung von Nacken\, Schultern und Rücken helfen\, die stimmliche Belastung zu reduzieren. \nIn sechs begleitenden Online-Terminen vertiefen die Teilnehmenden ihre Kenntnisse durch Atem- und Entspannungstraining. Sie entwickeln individuelle Strategien zur langfristigen Selbstfürsorge und Stimmgesundheit – für mehr Leichtigkeit\, Präsenz und stimmliche Stabilität im Unterricht. \n25.02.2026\, 14:00-17:00 Uhr Präsenztermin:\nEinführung in die Funktionale Körper- und Stimmentwicklung\nHerausforderungen für die Lehrerstimme\nErste Hilfe für eine müde Stimme \n26.02.2026\, 14:00-17:00 Uhr Präsenztermin:\nKörperorientiertes Stimmtraining\nEntlastung und Entspannung von Nacken\, Schultern und Rücken\nEntlastung der Stimmfunktion \n09.\, 11.\, 16.\, 18.\,23.\, 25.03.2026\, 18:00-20:00 Uhr Live-Online-Kurs:\nAtemtraining – Entspannungstraining –\nLangfristige Strategien der Selbstfürsorge und Stimmgesundheit \nWeiter Informationen Anmeldelink
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SUMMARY:Lehrkräftefortbildung (LUX): Blended Learning - Unsere Stimme kann mehr! Klangerfahrung und Körperdynamik im Unterricht (Code: FC-04B-058)
DESCRIPTION:Klang- und Körpererfahrung kann als Basis und Vorstufe für alles\, was man mit seiner Stimme tun kann\, angewendet werden\, sei es fürs Sprechen oder Singen. Vokalfarben\, Wärme\, Tragfähigkeit\, Intonation\, Rhythmik\, Gestik\, Interpretation – all dies kann durch einfache Übungen stimuliert und ausgebaut werden. Die Lehrkräfte lernen\, wie sie diese Übungen für die eigene Stimme nutzen können. In einem weiteren Schritt lernen sie\, wie sie mit diesen Fähigkeiten Unterrichtssequenzen entwickeln können\, die an ihre Zielgruppe angepasst sind. Sie wenden diese Sequenzen in der Praxis an. Im Anschluss können sie in einem Resonanzraum ihre Erfahrungen austauschen. \nInhalt: \n– angeleitete Übungen zu den Themenbereichen: Chorarbeit\, Körperarbeit\, Klangerfahrung\, Stimmspiele\n– Sprech-Chöre\, Sing-Chöre\, einfache Songs mit Body-Percussion\, Gehörbildung\n– gemeinsames Tönen mit Klang- und Körpererfahrung\, Vokalarbeit\, Raumerfahrung\n– Klang und Bewegung\, F.M. Alexander Technik\, Unterlassen hemmender Bewegungsroutinen\, Körperwahrnehmung und -aktivierung \nLe vendredi 27 février 2026 de 17:00 à 20:00 h                                           Présentiel IFEN Walferdange – eduPole – Batiment 6\nLe samedi 28 février 2026 de 09:00 à 12:00 et de 13:00 à 18:00 h          Présentiel IFEN Walferdange – eduPole – Batiment 6\n3 heures enligne asychrone\nLe mardi 17 mars 2026 de 14:00 à 17:00 h                                                     Formation en ligne \nWeitere Informationen und Anmeldung
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SUMMARY:Lehrpersonenfortbildung (Schweiz): Podcasts\, Erklärvideos & Co. professionell einsprechen - Grundkurs Mediensprechen - Modul 1
DESCRIPTION:Heute können Lehrpersonen mit einfachen Mitteln Podcasts\, Radiobeiträge oder Video-Tutorials für Blended Learning Formate oder Selbstlernkurse produzieren. \nDoch die Qualität der Sprachaufnahmen steht und fällt mit der Qualität der Stimme. Sie allein entscheidet über die Hörerbindung\, d.h. ob man gerne weiter zuhört oder abschaltet. \nKursinhalt und Kursziele\n\nPraxis-Übungen\, Stimm-Analyse und – Feedback\nGrundlagen des Mikrofonsprechens – Einrichten des Sprechplatzes\nschnittfreundlich Einsprechen – Umgang mit Versprechern\nReduktion von Atemgeräuschen – Atemtechnik\nÜbungen zu Verständlichkeit\, Volumen\, Betonung\, Dynamik\, Tempo\, Pausen\n\nHinweis\nDieser Kurs kann einzeln oder gemeinsam mit diesem Kurs belegt werden:\nKreativ und locker am Mikrofon (Do. 19.03. und Do. 26.03.2026 17:30 – 20:00)\nAusserdem gibt es einen Folgetermin\, welcher separat dazugebucht werden kann:\nVertiefung zum ‘Grundkurs Mediensprechen’ (Mi. 06.05.2026 17:30-20:00 Uhr)\nHier haben Sie die Möglichkeit\, eigene Texte\, die Sie im Anschluss der Module geschrieben haben\, vorzustellen und erhalten dann ein professionelles Feedback. \nZeiten: Do. 05.03.2026 und Do. 12.03.2026 jeweils von 17:30-20:00 Uhr \nWeitere Informationen und Anmeldung
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SUMMARY:Beschäftigte im Öffentlichen Dienst (LUX): Stimmtraining für Vielsprecher: Verbesserung der Sprechqualität durch Vorbeugung von Stimmermüdung
DESCRIPTION:Für Alle\, die viel vor Publikum sprechen ist die Stimme das wichtigste Instrument\, Menschen für ihre Themen aufzuschließen und zu begeistern. In diesem Workshop lernen sie\, kreativer und lebendiger zu sprechen und ihre Stimme dabei gesund und leistungsfähig zu erhalten. Die Funktionale Körper- und Stimmentwicklung (FKS) ist eine effektive\, vielfach erprobte Methode\, mit der sie neue Gestaltungsmöglichkeiten für ihren sprachlichen Ausdruck entdecken können. Welche Prozesse beeinflussen die Strahlkraft der Stimme\, die Intensität des Ausdrucks? Dies zu verstehen ist ein wesentlicher Bestandteil des Trainings. Einfache Übungen zur Stimm- und Gehörbildung versetzen die Teilnehmenden in die Lage\, mit minimalem Kraftaufwand einen reichen Stimmklang zu entwickeln. \n\nPraxisübungen für den Sprechausdruck: Betonung\, Satzmelodie\, Pausen\nPraxisübungen zur Entwicklung des Stimmklangs: mehr Präsenz\, Klarheit\, Wärme\, Volumen\, Dynamik\, Lautstärke\nFörderung einer natürlichen\, ausdrucksstarken Mimik und Gestik\nTechniken zur körperlichen Entspannung und Flexibilisierung für ein sicheres Auftreten vor Publikum\, Vermeidung von Denkblockaden und Atemproblemen (M. Feldenkrais-Methode\, F.M. Alexander Technik)\nVariationsmöglichkeiten im Verhältnis von Inhalt und Ausdruck\nImprovisationstechniken: verschiedene Sprecher-Rollen\, Zielgruppen\, Haltungen zum Text.\n\nDie Übungen sind sowohl für Präsenzveranstaltungen als auch für virtuelle Auftritte geeignet und effektiv. Sie können als allgemeine Techniken für eine bessere Klang- und Stimmökonomie beschrieben werden. Und das ist für das Publikum hörbar und für die Redner aus beiden Welten spürbar. \n10\, 12\, 17\, 19 mars 2026 de 09:00 à 12:00 h \nWeitere Informationen und Anmeldung
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