Stimmprobleme gehen oft mit chronischen Nacken- und Rückenverspannungen oder –schmerzen einher. Die Stimmfunktion kann als komplexe, vernetzte Bewegung verstanden werden. Deshalb lohnt es sich, diese Körperbereiche zu entspannen, damit sich die Stimme frei entfalten kann.
In diesem „Mein Mittwochmorgen“ bekommen Sie einen Einblick in die Zusammenhänge zwischen Körperdynamik und Stimmfunktion und lernen ein paar einfache Entspannungsübungen für Ihren Alltag kennen.
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