Diesen Bildungsurlaub am Wochenende, auf Wunsch inklusive Übernachtung und Verpflegung, bietet das Zentrum für Erwachsenenbildung Menschen im kirchlichen Kontext und anderen Interessierten an.
Indem wir verschiedene Bewegungsabläufe unseres Körpers koordinieren, ertönt unsere Stimme und sagen wir etwas. Die Qualität von Stimme und Artikulation kann nicht losgelöst davon gesehen werden, wie wir unser Tun insgesamt organisieren.
In diesem Workshop lernen Sie Ihre individuellen Bewegungsabläufe besser kennen und können dadurch den Bezug zur Qualität des Klangs herstellen. Während Sie sprechen, koordinieren Sie viele verschiedene Bewegungsabläufe in Ihrem Körper. Die Qualität Ihres Stimmklangs hängt entscheidend davon ab, wie gut Sie alle diese Bewegungen aufeinander abstimmen. Diese komplexe Koordination zu verbessern, ist ein wesentliches Ziel des Workshops.
Sie erfahren, wie Sie Bewegungen leichter und freier ausführen und auf dieser Grundlage besser klingen können. Als hocheffektiv haben sich, neben der modernen funktionalen Stimmbildung, körperorientierte Methoden nach Moshé Feldenkrais und nach der F.M. Alexander-Technik erwiesen, die in anderen stimmintensiven Berufen, wie etwa im Schauspiel oder im Gesang, schon lange praktiziert werden.
Inhalte: – Körperwahrnehmung – Erkennen hemmender Bewegungsmuster – Ausprobieren von Alternativen – Klang und Bewegung – Entspannungstraining mit Tönen – Übungen für ein besseres ‚Standing‘
Bitte bequeme Kleidung anziehen. Sportkleidung ist nicht nötig. Die Übungen sind körperlich nicht anstrengend und für Menschen jeden Alters, mit oder ohne Behinderung, geeignet.
Weitere Informationen und Anmeldung
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