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    05.9.2017

Julia Kokke M.A. – Sprachwissenschaftlerin – Schaumburgstraße 28 – D-30419 Hannover

Telefon +49 (0)511 37007380

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Live Online Training für Lehrkräfte (LUX): Frei durchatmen – Energie tanken: Durch Atemübungen Körper und Seele entlasten (Code : B1-a-11)

Formation en ligne - IFEN , Luxemburg

Unsere Atmung nehmen wir selten bewusst wahr. Erst wenn der 'Atem stockt', einem 'die Luft wegbleibt', werden wir auf sie aufmerksam. Blockaden und Spannungen verhindern, dass die Atemenergie frei fließen kann. Dies beeinträchtigt nicht nur das Atemvolumen sondern auch Körperhaltung und Ausdruckskraft der Stimme. In diesem Seminar lernen die Teilnehmer/-innen einfache, praxisbewährte Übungen kennen, mit denen sie in Ihrem Arbeitsalltag oder zuhause innehalten, entspannen und wieder durchatmen können.

Live Online Training für Lehrkräfte (LUX): Freier Rücken – freier Nacken – freie Stimme: Bewusstheit durch Bewegung für Lehrkräfte (Code : B1-a-08)

Formation en ligne - IFEN , Luxemburg

Bewusstheit durch Bewegung wirkt auf den Menschen in seiner Gesamtheit. Die Übungen helfen Ihnen, den körperlichen, stimmlichen und psychischen Herausforderungen Ihres Berufsalltags entspannter und flexibler zu begegnen. Psychosomatische und motorische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Erschöpfungszustände und Stimmprobleme können sich mit dieser effizienten Methode erheblich bessern.

Live Online Training for teachers (LUX): The art of reading aloud: Captivating narration – exciting interpretation (Code D1-b-03)

Formation en ligne - IFEN , Luxemburg

Reading aloud is something wonderful. Be it that you want to tell children a fairy tale or captivate adults with a story. However, the realization quickly matures that it is not enough to pronounce the sentences and words correctly.

In this workshop, participants learn to read aloud in a more creative and lively way. Body, voice, agility, imagination and joy are the basis on which they can discover new design possibilities for their linguistic expression. Simple exercises for voice training enable the reader to develop a rich voice sound with minimal effort. Relaxation exercises help them cope better with stage fright and feel more comfortable reading overall. Slips of the tongue, shortness of breath and other vocal signs of tension are reduced.

Live Online Training für Lehrkräfte (LUX): Den Kopf frei machen: Entspannung für Augen, Gesicht und Kiefer (Code : B1-a-09)

Formation en ligne - IFEN , Luxemburg

Häufig sind wir uns nicht bewusst, dass man uns den Stress, den wir haben auch ansieht. Wir haben uns an ein gewisses Maß ständiger Anspannung gewöhnt und halten es möglicherweise für den Normalzustand. So wird oft gar nicht bemerkt, dass die Muskeln des Gesichts, des Mundes und der Augen ständig angespannt sind. Den Kopf wieder frei zu machen: Darum geht es in dieser Formation.

Die Augen sind nicht nur zum Sehen da. Neben der räumlichen Orientierung dienen sie dazu, unsere Bewegungsabläufe zu organisieren und uns im Gleichgewicht zu halten. Der heutige intensive Gebrauch von Smartphones etc. verlangt eine ständige Nah-Anpassung unserer Augen. Der Hals wird nach vorne geschoben, die Nackenmuskulatur spannt sich an, weil sie das Gewicht des Kopfes (zurück-) halten muss. Das Brustbein sinkt ein, die Atmung wird flach, selbst die Stimme verliert an Klang.

Live Online Training für Lehrkräfte (LUX): Die Kunst des Vorlesens: Fesselnd erzählen – spannend interpretieren (Code : D1-b-04)

Formation en ligne - IFEN , Luxemburg

Vorlesen ist etwas Wunderbares. Sei es, dass man Kindern ein Märchen erzählt oder Erwachsene mit einer Geschichte in seinen Bann ziehen möchte. Schnell reift jedoch die Erkenntnis, dass es nicht ausreicht, die Sätze und Worte korrekt auszusprechen.

In diesem Workshop lernen die Teilnehmer/-innen, kreativer und lebendiger vorzulesen. Körper, Stimme, Beweglichkeit, Phantasie und Freude sind die Basis, auf der sie neue Gestaltungsmöglichkeiten für ihren sprachlichen Ausdruck entdecken können.

Train the Trainer / Online (LUX) : Stimmgesundheit für Trainer/-innen: Modul 1 Mehr Klang – weniger Aufwand: Funktionale Stimmentwicklung (Code : E-a-08)

Formation en ligne - IFEN , Luxemburg

Eine Gruppe anzuleiten und zum Lernen anzuregen ist etwas Wunderbares. Die flexible, facettenreiche Stimme ist ein wichtiges Instrument, Menschen zu erreichen und zu inspirieren. Viele Trainer/-innen wünschen sich, ihre Stimme leichter und müheloser einsetzen zu können, ohne heiser zu werden und schnell zu erschöpfen.

Live Online Training für Lehrkräfte (LUX): Grundkurs Mediensprechen: Podcasts, Explainity Videos und Radiobeiträge professionell einsprechen (Code : D6-b-07)

Formation en ligne - IFEN , Luxemburg

Das audio-visuelle Lehren und Lernen erlangt einen immer höheren Stellenwert. War es früher etwas Besonderes, ein Audio oder Video für den Unterricht zu erstellen, ist es heute - auch dank der verbesserten Technik - normal geworden. Lehrkräfte und Schüler/-innen können mit einfachen Mitteln Podcasts, Radiobeiträge oder Video-Tutorials produzieren. Die Qualität der Sprachaufnahmen steht und fällt mit der Qualität der Stimme. Sie allein entscheidet über die Hörerbindung, d.h. ob man gerne weiter zuhört oder abschaltet.

Train the Trainer / Online (LUX) : Stimmgesundheit für Trainer/-innen: Modul 2 Freier Rücken, freier Nacken, freie Stimme: Körperorientiertes Stimmtraining (Code : E-a-09)

Formation en ligne - IFEN , Luxemburg

Vielen Trainer/-innen ist nicht bewusst, dass sie einen Beruf ausüben, der stimmliche Hochleistung verlangt. Lange Sprechdauer, Störschall, schlechte Akustik und Dauerstress erfordern professionellen Stimmgebrauch. In Videokonferenzen reduziert sich die Kommunikation noch mehr auf die Stimme. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man sie gut erhalten und pflegen kann.

Train the Trainer / Online (LUX) : Stimmgesundheit für Trainer/-innen: Modul 3 Frei durchatmen – Energie tanken: Durch Atemübungen Körper und Seele entlasten (Code : E-a-10)

Formation en ligne - IFEN , Luxemburg

Unsere Atmung nehmen wir selten bewusst wahr. Erst wenn der 'Atem stockt', einem 'die Luft wegbleibt', werden wir auf sie aufmerksam. Blockaden und Spannungen verhindern, dass die Atemenergie frei fließen kann. Dies beeinträchtigt nicht nur das Atemvolumen sondern auch Körperhaltung und Ausdruckskraft der Stimme. In diesem Seminar lernen die Teilnehmer/-innen einfache, praxisbewährte Übungen kennen, mit denen sie in Ihrem Arbeitsalltag oder zuhause innehalten, entspannen und wieder durchatmen können.


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Julia Kokke M.A. – Sprachwissenschaftlerin
Schaumburgstraße 28
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E-Mail: info@juliakokke.de
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