Letzte Blogartikel

  • Ouvertüre: Von Eimern und Wellen

    Ich möchte meinen neuen Blog mit der Zusammenfassung eines Workshops für Medienschaffende beginnen, weil hier Vieles auftaucht, das für meine Arbeitsweise charakteristisch ist. Nachlese zum Workshop: Gute Stimme – gute Beiträge Es......

    05.9.2017

Julia Kokke M.A. – Sprachwissenschaftlerin – Graebeweg 24, D-31737 Rinteln

Telefon +49 (0) 5751 8791868

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Medientraining mit dem Zenter fir d’Lëtzebuerger Sprooch

Dr. Nathalie Entringer vom Zenter fir d’Lëtzebuerger Sprooch (ZLS) überreicht mir den sehr lesenswerten DUDEN-Band "Lëtzebuergesch", den sie zusammen mit Dr. Sam Mersch verfasst hat. Hinter uns liegt ein dreiteiliges, intensives Medientraining für sie und weitere Mitarbeiter*innen. Dabei ging es um das Verfassen von Audiotexten, professionelles Mikrofonsprechen sowie einen Einblick in die Postproduction. Das Training fand online und présentiel in Luxemburg, Strassen statt. Das Zenter fir d’Lëtzebuerger Sprooch ist dem Kultusministerium des Großherzogtums Luxemburg unterstellt. Es kümmert sich um die Festlegung und Aktualisierung von Orthografie- und Grammatikregeln der luxemburgischen Sprache und trägt sowohl im Inland als auch im Ausland zur Förderung, Verbreitung und Stärkung der luxemburgischen Sprache bei. Außerdem befasst sich das ZLS mit dem Ausbau und der Pflege des Lëtzebuerger Online Dictionnaire (LOD) und ist die...

Neu: Online-Selbstlernkurs zur Stimmentwicklung mit Vocal Coach Julia Kokke

Für Lehrpersonen, Kursleitende & alle, die mit ihrer Stimme arbeiten Die Stimme ist dein Werkzeug – mach sie stark, klar und authentisch! In diesem praxisnahen Kurs lernst du, wie Stimme, Atem und Körper harmonisch zusammenspielen. Mit Videos, Audios & Übungen – flexibel im eigenen Tempo.   Highlights: Nasenresonanz aktivieren Atemräume öffnen Energie tanken mit der Da Vinci-Bewegung Rücken entlasten – Stimme befreien Online | 45 CHF | Start jederzeit Leitung: Julia Kokke M.A. – Sprachwissenschaftlerin & zertifizierte Stimmtrainerin Jetzt buchen & #ResilienzStärken Anmeldelink...

Mental Load: Hier sind besonders Lehrerinnen betroffen!

Die berufsspezifischen Belastungen von Lehrkräften sind vielfältig. Stress, Lärm, keine Pausen, ungenügende Räumlichkeiten in der Schule - all kann zu psychischen und körperlichen Schäden führen. Auch die Leistungsfähigkeit der Stimme kann beeinträchtigt werden, denn sie ist ein sensibler Anzeiger für de Gesamtzustand einer Person. Solche berufsspezifischen Rahmenbedingungen können krank machen. Auch wenn viele Lehrkräfte versuchen,  aus Pflichtgefühl weiterhin zu funktionieren, setzt der Körper irgendwann die Grenze:  Dies kann sich in Nackenschmerzen, Stimmproblemen, Kopfschmerzen, Zähneknirschen, Tinnitus, Schwindel, Burn-Out oder Depressionen äußern. Frauen bewegen sich aber zusätzlich innerhalb weiterer krank machender Rahmenbedingungen. Das Stichwort Mental Load (Gedankliche Last) bringt auf den Punkt, was hauptsächlich Frauen zusätzlich das Leben schwer macht. Es ist die nahezu vollständige geistige Organisation des Familienlebens. Selbst wenn der Mann Aufgaben übernimmt, so geht doch...

Der Januar – Zeit für neue Perspektiven!

Der Januar ist nicht nur der Beginn eines neuen Jahres, sondern auch der Monat der guten Vorsätze! In diesem Jahr habe ich mir vorgenommen, offener zu kommunizieren und meinen Perfektionismus etwas zurückzuschrauben. Und wisst ihr was? Die positiven Rückmeldungen von Teilnehmer:innen meiner Seminare, die oft Jahre später noch kommen, motivieren mich ungemein! Am Ende jeder Fortbildung stelle ich die entscheidende Frage: „Wie könnt ihr das Gelernte in euren Alltag integrieren?“ Hier sind meine Top-Tipps, die euch helfen können, eure Vorsätze in die Tat umzusetzen: Setzt euch realistische Ziele! Überfordert euch nicht, sondern konzentriert euch auf kleine Schritte. Integriert eine neue Erkenntnis oder Übung in euren Alltag. Es muss nicht alles auf einmal sein – ein Schritt nach dem anderen zählt! Macht nur das, was euch wirklich anspricht. Wählt die...