Stimmprobleme gehen oft mit chronischen Nacken- und Rückenverspannungen oder –schmerzen einher. Die Stimmfunktion kann als komplexe, vernetzte Bewegung verstanden werden. Deshalb lohnt es sich, diese Körperbereiche zu entspannen, damit sich die Stimme...
Gerade in Stresssituationen kommt es darauf an, in Kontakt mit sich selbst zu bleiben. Die Arbeit mit der Stimme unterstützt einerseits die Selbstwahrnehmung, andererseits dient sie dazu, eine authentische emotionale Verbindung zu den Zuhörer*innen herzustellen. So kann der Inhalt des Gesagten auch besser auf- und angenommen werden. Die praxisnahen Übungen orientieren sich an der Funktionalen Stimmbildung nach Lichtenberg. Das dazu kombinierte Bewegungstraining mit Übungen nach Moshé Feldenkrais und F. M. Alexander bietet viele Impulse, sich beim Vortragen beruflicher Inhalte wohler zu fühlen und besser mit Lampenfieber umzugehen.
Stimmprobleme gehen oft mit Einschränkungen des Bewegungsapparates einher. So äußert sich z.B. Lampenfieber nicht nur stimmlich, sondern auch durch akute körperliche Anspannung. Dauerhafte Stimmprobleme sind häufig von chronischen Nacken- und Rückenverspannungen oder –schmerzen begleitet. Leichte Bewegungslektionen wirken auf den Menschen in seiner Gesamtheit. Sie helfen Ihnen, den körperlichen, stimmlichen und psychischen Herausforderungen Ihres Berufsalltags entspannter und flexibler zu begegnen. Psychosomatische und motorische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Erschöpfungszustände und Stimmprobleme können sich erheblich bessern.
Reading aloud is something wonderful. Be it that you want to tell children a fairy tale or captivate adults with a story. However, the realization quickly matures that it is not enough to pronounce the sentences and words correctly.
In this workshop, participants learn to read aloud in a more creative and lively way. Body, voice, agility, imagination and joy are the basis on which they can discover new design possibilities for their linguistic expression. Simple exercises for voice training enable the reader to develop a rich voice sound with minimal effort. Relaxation exercises help them cope better with stage fright and feel more comfortable reading overall. Slips of the tongue, shortness of breath and other vocal signs of tension are reduced.
Unsere Atmung nehmen wir selten bewusst wahr. Erst wenn der Atem stockt oder die Luft wegbleibt werden wir auf sie aufmerksam. Blockaden und Spannungen verhindern, dass die Atemenergie frei fließen kann. Dies beeinträchtigt nicht nur das Atemvolumen, sondern auch Körperhaltung und die Ausdruckskraft der Stimme.
In diesem Seminar lernen Sie einfache, praxisbewährte Übungen kennen, mit denen Sie in Ihrem Arbeitsalltag oder zuhause innehalten, entspannen und wieder durchatmen können.
Vorlesen ist etwas Wunderbares. Sei es, dass man Kindern ein Märchen erzählt oder Erwachsene mit einer Geschichte in seinen Bann ziehen möchte. Schnell reift jedoch die Erkenntnis, dass es nicht ausreicht, die...
Voice problems often go hand in hand with restrictions on the musculoskeletal system and are accompanied by chronic neck and back tension or pain. The voice function can be understood as complex, networked movement. It is therefore worthwhile to improve general body dynamics to support the sound process, because tension hinders the free development of the voice.
Referenten: Julia Kokke und Oliver Stanislowski Der Kurs "So geht Medien: Nachrichten machen in der Schule" vermittelt Lehrer:innen praxisnahe Methoden und Techniken, um Schüler:innen bei der Erstellung von Nachrichteninhalten zu unterstützen. Der...
Klang- und Körpererfahrung kann als Basis und Vorstufe für alles, was man mit seiner Stimme tun kann, angewendet werden, sei es fürs Sprechen oder Singen. Vokalfarben, Wärme, Tragfähigkeit, Intonation, Rhythmik, Gestik, Interpretation...
